ChatGPT 無料・日本語対応 — あなたのオンラインAIアシスタント

無料のChatGPTを日本語で使いたい方へ。Chat Françaisは、会員登録なし・クレジットカードなしですぐに始められる無料のAIチャットです。上の入力欄に質問を書くと、アシスタントが数秒で回答を始めます。ChatGPTと同じように、会話、文章作成、添削、翻訳がすべて日本語でできます。

最初にお伝えしておきます。これはChatGPTではなく、OpenAIの製品でもありません。Chat Françaisは、フランスで運営されている独立したAIチャットボットで、新しい世代の言語モデルを使っています。日常の質問や文章作成、要約なら無料版で対応でき、必要になればPremiumで機能を広げられます。

一般常識、仕事の相談、宿題の手伝い、文章やメールの作成など、何でも聞いてみてください。学生の方も、社会人の方も、ちょっと気になることがある方も、アシスタントがあなたのレベルと目的に合わせて答えます。ダウンロードは不要です。

日本語対応の無料ChatGPTでできること

多いのは、自分でやると30分はかかる日常の小さな作業です。取引先への納期遅れのお詫びメールを失礼のない敬語で書く、履歴書の志望動機を400字程度にまとめる、英語で届いたメールの内容を確認して返信文を考える、結婚式の友人代表スピーチの構成を練る、といった使い方です。

暮らしの計画にも役立ちます。冷蔵庫にある食材で作れる1週間の節約献立、京都1泊2日の観光プラン、キャンプの持ち物リストなど。仕事や勉強では、プレゼンの構成案づくり、散らかったメモを議事録の形に整理する作業、ExcelのVLOOKUP関数の使い方の説明、Pythonのエラーの原因探しまで手伝います。

ただし、AIは間違えることもあります。健康、お金、法律に関わることは、内容を理解したり質問を整理したりするために使い、最終的には専門家や公的機関の情報で確認してください。

• 文章作成：お詫びメール、志望動機、スピーチ、SNSの投稿
• 暮らしの計画：献立、旅行プラン、持ち物リスト、家計
• 仕事と勉強：プレゼンの構成、議事録、Excelの関数、プログラミング
• 健康・お金・法律：まず理解のために使い、最終確認は専門家に

上手に使うコツ

詳しい人に相談するつもりで、普段の言葉で書いてみてください。コツは前提を伝えることです。誰に向けた文章か、どのくらいの長さか、どんなトーンにしたいかを添えるだけで、答えがぐっと的確になります。最初の回答がしっくりこなければ、「もっと短く」「もう少し丁寧に」「3パターン出して」と頼めば書き直してくれます。

回答がほぼ良いときは、最初からやり直すより、特定の部分だけ直してもらうのが効果的です。「2番目の項目を、例を挙げて詳しく」と頼むほうが、質問全体を書き直すよりうまくいきます。会話の中で伝えた前提が引き継がれるからです。

形式を指定するのもおすすめです。箇条書き、表、短い段落、手順ごとの説明など、実際に使う形で出してもらえば、コピーして整え直す手間が省けます。

• 誰に向けた文章か、長さ、トーンを伝える
• 形式を指定する：箇条書き、表、3パターン、短い段落
• 全体を書き直すより、一点だけ直してもらう
• 会話の流れを覚えているので、同じ説明を繰り返す必要はありません

自然な日本語で書けるAI

アシスタントは基本的に日本語で答えます。翻訳調のぎこちない文ではなく、読みやすい日本語での回答を目指しています。敬語か、くだけた言い方か、ビジネス文書か友人へのメッセージかを伝えれば、会話の最後までその調子を保ちます。

会話の途中で英語や韓国語、中国語に切り替えると、その言語で答えます。メッセージをその場で翻訳したり、英文がネイティブにどう聞こえるか確かめたり、学習中の言語の練習相手にしたりと便利です。「間違いを直して、それぞれ一行で説明して」と頼んでみてください。

Chat Françaisはフランスで生まれたサービスで、名前もそこから来ています。チャットは最初から最後まで日本語で使えますが、法的表示、プライバシーポリシー、ログイン画面など一部のページは、現在フランス語のみです。

• 日本語で回答。敬語もくだけた表現も指定できます
• 会話の途中で言語を変えても、その言語でついてきます
• トーンを保ったまま、すばやく翻訳：丁寧、親しみやすい、中立
• 語学学習の、根気強い練習相手に

スマートフォンでも、インストール不要

すべてスマートフォンのブラウザで動きます。アプリのダウンロードも、空き容量の確保も、アップデートも不要です。実際の使い方の多くは外出先での短い用事なので、これは思った以上に大事です。届いたばかりの書類の意味を確かめる、メッセージの下書きをする、送る前に言い回しを確認する、といった場面です。

アプリがないので、事前に求められる権限もありません。連絡先や写真、位置情報へのアクセスを求められることはありません。端末に何もインストールしないからです。ページは表示されている通りのことをするだけです。

すぐに開けるようにしたいときは、ブラウザの共有メニューから「ホーム画面に追加」を選んでください。アプリのように開けるアイコンができますが、インストールもアカウントもアップデートも不要です。

• iPhoneでもAndroidでも、どのブラウザでも使えます
• 権限の要求なし：連絡先、写真、位置情報のいずれも不要
• ホーム画面に追加すれば、ワンタップで開けます
• スマートフォン、タブレット、パソコンの画面に合わせて表示

写真・PDF・Excelファイルも読めます

50MBまでのファイルを添付できます。写真やスクリーンショット、PDF、Word、PowerPoint、Excel、CSVに対応しています。「この賃貸契約書の要点をわかりやすくまとめて、注意すべき条項を教えて」「この資料から締め切りの日付を全部抜き出して」「この表で一番売れた商品は？」のように頼んでみてください。

アシスタントがファイルを読み取り、そのままチャットで答えます。ファイルについての質問も通常のメッセージ1通として数えるので、次に説明する無料の範囲が適用されます。

内容や言い回しだけが問題のときは、先に個人を特定できる情報（氏名、案件番号、連絡先など）を消しておきましょう。分析の質は変わらず、必要のない情報を渡さずに済みます。

• 写真、スクリーンショット、PDF、Word、PowerPoint、Excel、CSV（50MBまで）
• 要約、締め切りの日付、注意すべき条項などを聞けます
• ファイルについての質問も、通常の1通として数えます
• 内容だけが必要なら、氏名や番号は消してから

1日に無料で送れるメッセージの数

アカウントなし、メールアドレスの入力もなしで、24時間ごとに20通までメッセージを送れます（90日間で合計50通まで）。クレジットカードの登録は不要で、いつの間にか有料に切り替わる無料体験もありません。1つの質問とその追加の質問なら1日で収まりますが、毎日たくさん使うと上限に達します。そうした使い方のためにあるのがPremiumです。

上限は深夜0時にまとめて戻るのではなく、直近24時間の枠で少しずつ回復します。上限に達しても、時間がたつにつれてまた送れるようになります。学校、職場、図書館など共有の場所から接続している場合、ご自身の上限とは別に、同じネットワークのすべての端末で共通の安全上限もかかります。

なぜ上限があるのでしょうか。回答1つごとに実際のコストがかかり、上限がなければ一部の自動プログラムだけで、みんなが無料で使える分を使い切ってしまうからです。上限に達すると、チャット内でメールアドレスの入力とPremiumの案内が表示されますが、申し込む必要はありません。時間をおいてから、また使えます。

一部の機能は主に有料会員向けです。画像の生成や、ダウンロードできるファイル（Word、Excel、PowerPoint、PDF）の作成は、無料版ではお試し程度に限られ、ぼかしたプレビューだけの場合もあります。ニュースやスポーツの結果、日々変わる価格などを調べるリアルタイムのWeb検索はPremium限定で、無料版ではアシスタントが手持ちの知識で答えます。動画の生成には対応していません。

• アカウントなしで24時間ごとに20通、Premiumなら1日数百通
• 90日間で合計50通まで
• 深夜0時ではなく、直近24時間の枠で少しずつ回復
• 共有ネットワークでは、安全上限がすべての端末で共通
• 画像、ダウンロード用ファイル、Web検索は主にPremiumの機能

もっと使いたい方はPremiumへ

Premiumは月額€9.99です。1日数百通のメッセージ、画像生成、Word・Excel・PowerPoint・PDFファイルの作成とダウンロード、リアルタイムのWeb検索が使えるほか、OpenAIのより高性能なGPTモデルが回答します（1日の利用量が非常に多い場合を除く）。

月額プランに最低契約期間はありません。いつでも解約でき、支払い済みの月の終わりまでPremiumをご利用いただけます。料金はユーロ建てのため、円での請求額はカード会社の為替レートによって変わります。無料版で足りるなら、そのまま使い続けていただいて構いません。

• 月額€9.99（ユーロ建て）、最低契約期間なし・いつでも解約可能
• 1日数百通。より高性能なGPTモデルが回答（利用量が非常に多い日を除く）
• 画像生成、Office・PDFファイルのダウンロード、リアルタイムWeb検索

Premiumの内容を見る

学生・社会人・毎日の暮らし：どこから始めるか

学校や大学で使うなら、宿題の答えを頼むのではなく、説明を頼むのが一番です。わからなかった授業の内容をもう一度説明してもらう、テスト前に理解度を確かめる、その場で作ってもらった問題で練習する。こうした使い方が力になり、写しただけの宿題は何も残しません。一番役に立つ頼み方は「自分はこう理解したけれど、どこが間違っている？」です。

仕事で一番効果が大きいのは準備です。書く前に報告書の構成を考える、会議で出そうな反論を予想する、言いにくいメッセージを言い換える、前日に届いた資料を読み解く。時間の節約はすぐに実感でき、結果は自分でコントロールできます。

毎日の暮らしで多いのは、手続きと文章です。役所からの通知を理解する、苦情の文面を書く、書類を翻訳する、旅行の計画を立てる。一度きりの用事のために、アプリを入れたり有料プランに入ったりしたくない場面です。

• 勉強：答えではなく説明を頼み、理解を確かめる
• 仕事：準備、構成づくり、反論の予想
• 暮らし：役所の書類、苦情の文面、翻訳、旅行
• どんな場合も、決めるのも最終版を仕上げるのもあなたです

回答は使う前に確かめる

AIの一番の弱点は、間違えることそのものではなく、正しいときと同じ自信で間違えることです。しっかりした答えと作り話を見分ける手がかりはありません。口調がためらうことも、表現が慎重になることもないのです。

ただ、間違いやすい場面はかなり予測できるので、すべてを確かめなくても身を守れます。まず正確な数字。金額、割合、日付、法律の条文番号などは、作り話でももっともらしく見えることがあります。次に出典。引用された本や記事が実在しないこともあります。そして最近変わったこと。モデルの知識はある時点で止まっているからです。

実用的なルールは一文で言えます。情報が具体的で確かめやすいものほど、確かめる価値があります。説明は筋が通っているかで、数字は出典で確かめましょう。「この回答で確かなことと、あまり確かでないことを分けて」と直接聞くのも有効です。

• 間違った答えも、正しい答えと同じくらい自信ありげに聞こえます
• 数字、日付、金額、引用された出典は必ず確認
• 最近の出来事はモデルが知らないことがあるので、最新の情報源と照らし合わせる
• 確かなことと不確かなことを分けて答えてもらう

AIにできないこと

最近の出来事は知りません。知識はある時点で止まっていて、無料版はWebを検索しません。ニュース、最新の価格、現行の規則、営業時間などを調べるのには向いていません。情報が変わっている可能性があれば伝えるよう指示されていますが、自分が知らないことを常に把握できるわけではありません。

あなた個別の状況は知りません。法律、税金、医療について、一般的な原則は正しく説明できるので、相談の準備や用語の理解には役立ちます。ただ、理屈の上では正しい答えでも、あなたのケースには当てはまらないことがあり、AIにはそれを知る手段がありません。弁護士、医師、税理士の代わりにはなりません。

あなたの代わりに決めることもしません。そう聞こえるときでもです。AIが示すのは、あなたが伝えた内容に沿った選択肢であって、伝えていないこと（これまでの経緯、あなたの事情、相手について知っていること）まで踏まえた助言ではありません。最終的な判断はあなたのものです。

• ニュース、価格、現行の規則：最新の情報源で確認
• 法律、健康、税金：一般論であって、あなた個人のケースではない
• 伝えていない事情は知らない：決めるのはあなた
• 人間関係の空気や、その場の人間的な事情は読み取れない

仕事でAIを使うときの注意点

最初に考えるべきは技術ではなく契約の問題です。勤務先や取引先は、その書類を外部のツールで扱うことを認めているでしょうか。多くの企業には社内規程があり、取引先と結んだ秘密保持契約はオンラインサービスにも及びます。確認は5分で済み、実際のトラブルを防げます。

次は匿名化で、ほとんどのケースはこれで解決します。知りたいのが仕組み（よくある契約条項の意味、報告書の構成、メッセージの言い換え）なら、顧客名、金額、番号を中立的な仮の表記に置き換えましょう。結果の質は変わらず、特定につながる情報を渡さずに済みます。

三つ目は、人に関わる判断です。応募書類の選考、社員の評価、社内トラブルの裁定を自動化されたツールで行うことには、具体的な法的義務が伴い、あなたの責任も問われます。面接の準備や評価の観点づくりには使えても、誰かの処遇をツールだけで決めてはいけません。

• 社内規程と秘密保持契約を確認する
• 氏名、金額、番号は匿名化：結果の質は同じ
• 人に関わる判断を自動化しない
• 送る前に読み返す：署名する文書の責任はあなたにあります

言いにくいメッセージを書き、送る前に読み返す

日常で特に役立つのに、あまり話題にならない使い方です。感じの悪いメールへの返信、支払いが遅れている取引先への催促、相手を傷つけない断り方、悪い知らせの伝え方。こうしたメッセージに時間と気力がかかるのは、長いからではなく、言い方に迷うからです。

一番うまくいくのは、まず自分で書いてみることです。ぎこちなくても、率直すぎても構いません。そのうえで、トーンを具体的に指定して言い換えてもらいます。「内容ははっきり伝えつつ、言い方は丁寧に。今後も取引を続けたい相手へのメールです」と頼めば使える文面になりますが、「メッセージを書いて」だけでは、あなたの状況と関係のない定型文になります。

次のステップは、ほとんどの人が忘れる確認です。送る前に「急いで、機嫌の悪いときに読んだ人に、どう誤解されそう？」と聞いてみてください。自分の意図はわかっていても読み手のことはわからないので、自分では見えなくなった曖昧さが見つかります。腹が立っているときに書いたメッセージなら、書いて、言い換えてもらい、1時間待ってから送りましょう。

• まず自分で書き、それから言い換えてもらう
• トーンと相手との関係を伝える
• どう誤解されうるかを聞く
• 必ず読み返す：送る文章の責任はあなたにあります

文章ではなく画像を作る

文章だけでは足りないこともあります。記事の挿絵、プレゼンのイメージ画像、SNSのサムネイル、ちょっとしたビジュアルのアイデア。チャットで説明すると、アシスタントが画像を生成します。画像生成は主にPremiumの機能で、無料版ではお試し程度です。

生成される画像の質は、説明の具体さでほぼ決まります。大事なのは、被写体、画風、構図の3つです。「猫」だけではありきたりな画像になりますが、「窓辺で眠る茶トラの猫、夕方の光、写真、クローズアップ」なら使える画像になります。写真、イラスト、水彩、図面など、指定する画風は被写体と同じくらい重要です。

知っておきたい限界が2つあります。画像の中の文字は不正確になることがあるので、キャッチコピー入りのポスターは期待しないでください。また、実在の人物の顔は生成しないでください。画像を公開する前、特に商用で使う場合は、利用条件を確認しましょう。ツールによってルールが異なり、よく変わります。

• 被写体、画風、構図を説明する
• 画風は内容と同じくらい重要
• 画像内の文字は不正確になりがち：キャッチコピーやポスターは避ける
• 主にPremiumの機能。無料版はお試し程度

自分で書いた文章を添削してもらう

代わりに書いてもらうより、自分で書いたものを直してもらうほうがうまくいきます。理由は単純で、文章にあなたらしさが残るからです。添削は誤字、文法、わかりやすさを整えますが、丸ごと書き直すと、なめらかでもどこか見覚えのある、言いたいことと少しずれた文章になります。

何を直してほしいかをはっきり伝えましょう。伝えないと、あなたの文体まで含めてすべて手直しされます。「誤字と文法だけ直して、言い回しは変えないで」と「この文章を良くして」はまったく違う指示で、後者ではもうあなたのものではない文章が返ってきます。

直すだけでなく上達したいなら、説明を頼みましょう。「添削して、それぞれの修正理由を一文で説明して」。助詞の使い方、句読点、同じ表現の繰り返しなど、自分のくせがすぐに見えてきて、気づくことで繰り返さなくなります。人に読んでもらう文章なら、最後に「この分野を知らない人にとってわかりにくいところは？」と聞くのも効果的です。

• 添削ならあなたらしさが残り、書き直しでは消える
• 範囲を決める：誤字・文法だけか、文体までか
• 上達のために、修正ごとに理由を説明してもらう
• 予備知識のない人にわかりにくい箇所を指摘してもらう

ChatGPTとは別の、独立したサービスです

ChatGPTはOpenAIの製品です。Chat Françaisはフランスを拠点とする独立したプロジェクトで、OpenAIとは一切関係がありません。無料の会話には、Alibaba Cloudが開発した言語モデル「Qwen」を使っています。Premium会員への回答には、OpenAIのGPTモデルを商用APIを通じて利用しており、画像生成にもOpenAIの技術を使っています。

フランスで運営しているため、EUの一般データ保護規則（GDPR）が適用されます。法的ページとプライバシーポリシーは現在フランス語のみで、プライバシーポリシーにはメッセージを処理する事業者がすべて記載されています。どのオンラインチャットでも同じですが、パスワードや口座情報、病歴などの機微な情報は入力しないでください。

アカウントなしでは、会話の履歴は残りません。チャットはブラウザの匿名セッションに結びついていて、私たちはあなたの名前もメールアドレスも持っていません。無料アカウントを作ると会話が保存され、どの端末からでも見返せます。

• フランスを拠点とする独立したプロジェクトで、OpenAIとは無関係
• 無料の会話はQwen（Alibaba Cloud）、PremiumはOpenAIのGPTモデル
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